Libérate de los síntomas de la Adversidad en tu historia de vida
Sana las reacciones de tu sistema nervioso que hasta ahora te habían alejado de la vida más resiliente y satisfactoria que deseas para ti.
Tal vez te ha pasado por tu cabeza que eres “sólo tú”, que nadie más siente o reacciona como tú, pero los efectos de la adversidad en la infancia son reales en la vida adulta. Por ejemplo:
A veces sientes reacciones emocionales fuera de proporción.
Te pasas horas, a veces hasta días enteros en ciclos de pensamientos negativos, o pensando y pensando en tu ex o en la última discusión que tuviste con alguna persona.
Te estresa estar con muchas personas alrededor o en grupos.
Aunque juraste que la siguiente vez sería distinta, terminas con parejas emocionalmente no disponibles o que no pueden darte lo que tú necesitas.
Te sientes con ganas de que la tierra te trague, que no vales nada después de una ruptura, discusión, de sentir rechazo o de haber cometido un error.
Sientes que no encajas en ningún lado.
Sientes que a los demás les llegó un memo en sus vidas explicándoles cómo construir relaciones saludables y como conducirse SIN DRAMA en ellas, ¡Pero a ti no te llegó el dichoso memo!
Al final, sientes que lo tuyo, lo tuyo, lo tuyo, es estar solo/sola.
Ya viste un montón de videitos de Tik tok o Podcast de autoayuda que no te ayudaron.
No es tu culpa
Estos y otros más son señales de abuso y abandono emocional en la infancia que te afectan ahora.
Construye relaciones saludables y resilientes
Deja ir las relaciones tóxicas.
Cultiva conexiones con personas que de verdad te respeten, amen y dile adiós al ¡DRAMA!
Diseña la vida que deseas
Ahí donde antes había confusión encuentra la claridad para convertirte en quien tú has deseado.
Descubre tu yo más profundo.
