Me siento muy agradecido por esta nueva oportunidad de compartir más sobre la resiliencia con personas que buscan más recursos y herramientas para su vida. Puedo decir que esta nueva entrevista que me realizó Eduardo Valdivia para su plataforma Psiconetwork es una de las que más he disfrutado.
En esta exploro algunos de los mitos vinculados a la resiliencia, lo que hace que algunas personas con experiencias adversas muy similares tomen caminos tan distintos en su vida, ejemplos de personas que actúan de forma resiliente y otras que no tanto. También menciono qué hace que nuestra "batería interior" se descargue, cómo el cerebro cambia para ser más resiliente y lo más importante: qué tiene que hacer alguien para adquirir las herramientas para ser más resiliente.
Puedes ver el video aquí abajo y si tú eres de los que buscan más recursos para su vida, regístrate para mi nuevo curso de Resiliencia aquí.
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